(圖片來源:高雄市交通安全教育資源網)
這幾年酒駕的罰則越來越重! 超標值越定越低!
社會的氛圍也逐漸改變,不酒駕的觀念開始深入人心,
雖然確實酒駕人數也變少了,但效果還不是特別地顯著,
其中,有那麼一部份的人,是誤以為酒精已退,而開車受罰。
這種情況通常發生在一覺起來趕著上班的時候,
雖然感覺身體活動都正常,不過事實上酒精卻還未消退。
這回阿雲桑就手把手地,教各位簡單的推算酒精退了沒!!!
*懶人包: 1罐330c.c.的啤酒需要1.68小時來代謝
也就是大約100分鐘可以代謝掉一罐330c.c.的啤酒!
什麼!!!一開始就給懶人包!!!
不怕觀眾們看完就轉台嗎!?
我相信人是會受求知慾所驅動的
(拜託看下去阿阿阿阿阿阿阿阿) (๑•́ ₃ •̀๑)
推算酒測值的過程,有三個步驟
一、估算自己飲用的酒量達多少吹氣式酒測值:
喝多少酒會有多少的酒測值,是許多人都想弄懂得的事情
事實上,會因每個人的體重而有不小的差異,就以體重在65公斤左右的人來講的話,
一罐330c.c.的啤酒,酒精濃度通常3-5%,大約會讓酒測值達到0.152mg/L
意思就是,喝一罐啤酒馬上開車,就超標!!!
體重輕的酒測值就會高一些;體重大的酒測值少一些
例如: 同樣喝一罐330c.c.的啤酒
50公斤的人酒測值會來到0.19mg/L
80公斤的人酒測值則僅是0.13mg/L
什麼!? 不是喝啤酒!? 不要緊!
1罐330c.c.的啤酒(3-5%) = 1杯150c.c.的紅酒(11-13%) = 1口45c.c.的威士忌(40%) = 1小酌31c.c.的58%高粱
各位看官們可以自行估算一下!
(圖片來源:高雄市交通安全教育資源網)
二、自身的酒精代謝速率是多少
喝酒後,酒精在人體內會經過2個階段:吸收、代謝 (廢話 ¯\_(ツ)_/¯
(一)首先我們看酒精吸收的部分
飲酒後,酒精從胃就會開始被吸收,一直吸收到小腸,
大約15分鐘近85%的酒精都已被人體吸收,剩下的15%會在之後的1小時陸續被吸收。
上述的時間是指正常情況下,如果說吃油質或澱粉類的食物,會減緩酒精的吸收速度,
換句話說就是: 邊吃食物邊喝酒,喝醉的速度較慢!
PS: 喝酒精濃度越高的烈酒,身體吸收酒精的速率越大,這也是喝烈酒馬上就很有感的原因之一!
(二)再來看酒精代謝的部分
酒精「大部分」是在肝臟被代謝,先被代謝成乙醛和乙酸,再被代謝成二氧化碳和水。
另外「小部分」是經由尿液、汗液、呼氣、唾液排出體外。
酒精代謝的速率,從濃度高到濃度低幾乎都不會改變,
也就是說從酒精被吸收的那刻起,你的身體幾乎就是以最大速率在努力地代謝酒精!
那麼代謝速率有多快呢?
一般人每小時代謝酒精的速率大約是 BAC=0.018%
(0.015-0.022%可以涵蓋99%的人)
BAC是指血液中酒精含量。 看不懂!?
那麼,換算成吹氣的酒測值是 0.09mg/L
所以,一般人每小時代謝 0.09mg/L 的吹氣式酒測值
!!!注意!!!上述這是平均值!!!
實際上每個人對酒精的代謝速率不太一樣,影響因素包括:性別、種族、喝酒的頻率等等。
三、推算酒測值:
完成上面兩個步驟,就可以簡單的算出酒精是否代謝乾淨!
不過要注意的是,雖然飲酒後大約10-15分鐘,你的身體就開始代謝酒精,
但是,所搭配的下酒菜可能會減緩酒精的吸收速度,
所以最好以開始喝酒後的1小時,再開始算代謝時間比較保險!
舉個例子:
(圖片來源:ETtoday健康雲)
『男版』
像阿雲桑這樣65公斤且風度翩翩(?)的男子 (゚3゚)~♪
在一次晚間7點的聚會中,喝了7罐330c.c.的啤酒,晚上10點坐上計程車回到了家,
隔天早上8點起床要上班,到底酒精代謝乾淨了沒呢!?
開車上路若被酒測,數值會是多少呢?
1罐330C.C的啤酒會讓65公斤的人酒測值來到0.152mg/L,7瓶就是1.064mg/L
一般人每小時代謝0.09mg/L的酒精,晚上8點到早上8點經過12小時,
能夠代謝1.08mg/L的酒精,所以酒精已代謝乾淨,可以放心的開車上班了。
(圖片來源: 「刺殺終點戰」電影截圖 )
『女版』
若以一位體重50公斤的女子來說
晚間9點在家喝了1杯150c.c.紅酒,以10點喝完來講,
1杯150c.c.紅酒會讓酒測值來到0.255mg/L,需要大約3小時來代謝,
所以凌晨1點後酒精就代謝完畢!
大家都會推算自己的酒測值了嗎?
總之,喝酒不開車、開車不喝酒!
有疑慮就別碰車鑰使!
儘管是睡了一覺也不能大意喔!!! (ㆆᴗㆆ)
不論你是否第一次來我的部落格,
這裡是主要淺談鑑識科學、法醫學、料理的美味科學及一些其他事件的部落格。
你喜歡這篇文章嗎? 這篇文章有娛樂到你嗎?
有任何問題,歡迎指教、討論~
想知道更多『不見得有用』的知識嗎!?
歡迎分享、按讚、告訴你隔壁的朋友或加入阿雲桑的粉絲專頁:
其他優質文章: